Post número 382 / Noviembre 2014 – Marzo 2022 

382 semanas a tu lado compartiendo 

Conocerse a uno mismo requiere motivación, voluntad y tiempo.

Tiene numerosas ventajas, dado que al conocer quién soy, podré trabajarme más y avanzar en mi desarrollo personal.

Y ahora, ¿cómo comienzo a conocerme?

* Pídele a otra persona que te describa.

* Apunta tus fortalezas y tus debilidades.

* Lleva tu propio diario para ver cómo te vas sintiendo durante el día.

* Acude a formaciones para ir adquiriendo herramientas de Inteligencia Emocional.

* Practica la aceptación y comienza a valorarte más.

* Y si ves que te resulta complicado, acude a un Psicólogo para poder profundizar más en tu autoconocimiento.

¡¡Sigue avanzando y cuídate mucho!!

Aquí estamos para ayudarte:

Escuela GanasdeVivir

Psicología y Desarrollo Personal / Recursos Humanos

Colegiada en Colegio Oficial de Psicólogos de La Rioja

vanesa@escuelaganasdevivir.com

Móvil +34 682 889 690