Hoy hablaré sobre las inteligencias múltiples. Según Howard Gardner, todos tenemos todas las inteligencias pero cada uno tenemos un perfil distinto y tenemos más desarrolladas unas inteligencias que otras. Si queremos optimizar el aprendizaje, la escuela debe potenciar diferentes tipos de enseñanza para así llegar mejor a los alumnos. Se debe llegar a cada uno […]
El teatro es una buena herramienta terapéutica y nos sirve para experimentar emociones. A través del teatro, el paciente es protagonista de su tratamiento y tiene un papel activo y comprometido.Se puede fortalecer la autoestima y la confianza en uno mismo. En el teatro se genera un espacio de juego y se consolida el carácter. […]
En estas fechas aparece la astenia primaveral. ¿Qué es? Es un trastorno que nos hace sentirnos más cansados, desconcentrados y sin ánimo. ¿Quieres saber algo más de la astenia primaveral? 1. El cambio horario tiene algo de culpa, dado que el cuerpo no asimila el aumento de horas de luz solar. 2. Nos notamos más […]
La envidia es una emoción que intoxica nuestras relaciones personales y afecta nuestra forma de conectar con los que nos rodean. Un envidioso jamás celebrará los éxitos de los demás y los avances personales o profesionales, porque realiza comparaciones en las que sale siempre perdiendo. […]
¿Qué es la evaluación del desempeño? Es una herramienta de gestión útil para evaluar los conocimientos, habilidades y actitudes de los trabajadores y cómo afectan al rendimiento de la empresa. Así visualizaremos el rendimiento progresivo y la relación de los objetivos de la empresa con los objetivos personales de los trabajadores. ¿Qué nos aporta […]
Emprender no es fácil y debemos tener varias cosas en cuenta antes de lanzarnos a montar un negocio o desarrollar una idea. Pueden surgir miedos que debemos manejar de la mejor forma posible. Dichos miedos son normales porque se abre un mundo de incertidumbre ante nosotros. ¿Qué miedos te frenan para emprender? Elabora una […]
¿Quieres que te cuente algunos trucos para superar una entrevista de trabajo? ¡3,2,1,…! ¡Te cuento! 1. Apuesta por generar tu marca personal y cuida los detalles. 2. Confía en tí mismo: valores, intereses, habilidades y experiencias profesionales relacionadas con la oportunidad o la […]
¿En qué casos resulta útil la terapia a domicilio? En caso de que los pacientes tengan problemas a la hora de acudir a la consulta por estar pasando por un mal momento emocional, tener alguna discapacidad que le impida desplazarse o por sufrir […]
Cuando nos toca hablar en público, para algunas personas se convierte en una situación estresante e incluso paralizante. Miedos, bloqueos, ansiedad, desmayos,… ¿Qué consejos son recomendables para ir mejorando nuestra habilidad como comunicadores? *Conocer el tema, dado que si tú dominas la temática de la que vas a hablar, seguro que te […]
Hay que elaborar planes de motivación laboral en las empresas. Las personas no solo trabajan por dinero y en la mayoría de ocasiones, desean reconocimiento, sentirse útiles, respeto así como realización personal. Tener un buen clima laboral es de gran importancia para que cada trabajador se sienta cómodo y así aporte su mayor […]
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Sobre el autor
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.