Minimapas para tormentas

Tómate un minuto con la nueva dueña de la “U” de la RAE, Clara Janés

Lunes, 13 junio 2016, 18:55

Ayer domingo Clara Janés ingresó en la Real Academia Española con un discurso alrededor del misterio de la vida, la existencia como un instante, la belleza como salvadora del mundo y sobre el enigma que ronda la escritura. Lo he ojeado (ver aquí texto completo) y al parecerme fascinante, he investigado más y me he […]

¿Te vas de viaje estos días?: 8 puntos para crecer con tus escapadas

Lunes, 6 junio 2016, 20:32

La 2ª semana de junio los riojanos, especialmente los logroñeses, tenemos un puentecillo al coincidir el Día de La Rioja con San Bernabé (patrón de la ciudad) y son muchos los que aprovechan estos días para una escapada, ya sea a la playa, al pueblo o a un viaje. Como ya en otro minimapa os […]

Recta final de exámenes y oposiciones: 12 claves para la ansiedad

Martes, 31 mayo 2016, 20:55

Como en estas fechas muchos estáis de exámenes, y algunos también de opos, se me ha ocurrido dejaros 12 sencillos puntos que, aunque la mayoría son de sentido común, creo que “pinerarlos” en la nevera os puede ayudar. Así que allá vamos: 1. El estrés, los nervios, la ansiedad ante un examen es algo completamente […]

Hoy te explico por qué eres así y cómo se puede cambiar ;) (identificaciones)

Lunes, 23 mayo 2016, 20:55

Por qué soy así? ¿por qué actuó como actuó? ¿por qué pienso, siento, me relaciono, de la manera que lo hago? ¿por qué me gusta A y no B? ¿por qué acabo casi siempre con parejas en el fondo muy similares? ¿por qué parece que siempre se repite la misma historia? Hoy os voy a […]

Eres creatividad y la vida arte (mi resumen en 5 puntos)

Miércoles, 18 mayo 2016, 21:23

Otra de las claves que he descubierto en mis viajes (dejando aparte, bueno, quizás no, que he tenido que ser muy creativa para, por ejemplo, llegar a vivir sola) es que la vida es arte. Me explico: en mi sentir, la existencia es simplemente un algo que se va creando minuto a minuto y es […]

Todos somos barquitos de papel en el océano de la vida.

Martes, 10 mayo 2016, 07:42

En estos días estoy cambiando, entre otras cosillas, y como podéis estar observando, mi logo por un barquito de papel. Y por eso hoy quiero compartir con vosotros unas reflexiones al respecto con la intención de que os sirvan para vuestro propio viaje por la vida. A ver qué os parece;) Todos somos barquitos de […]

Mini-mapa para hijos con padres ancianos, dependientes (en 6 puntos)

Miércoles, 4 mayo 2016, 20:28

Cuidar a los padres cuando éstos envejecen, enferman, cuando pasan a ser dependientes, es en general una de las situaciones vitales más estresantes. Cada caso es particular, diferente al resto, pero hoy voy a intentar dejaros ciertos puntos importantes con la intención de que os sirvan de recordatorio para no perder el rumbo ante tan […]

Sentir gratitud: receta en tres puntos de felicidad ;)

Miércoles, 27 abril 2016, 08:39

Hay días en los que el sol, o el olor a lluvia, o los árboles de mi calle, invitan al alma a sentir eso que algunos llamamos gratitud. Simplemente el pasear por un parque, al ir o volver del trabajo, respirando y observando, esponja el alma ¡haced la prueba! Hoy voy a intentar acercaros a […]

Cómo avanzar en nuestro desarrollo (último “esencial”)

Lunes, 18 abril 2016, 12:32

Me he decidido a acabar esta semana Mis Esenciales y así ya cerrar carpeta. Comencemos con el título de los 6, ya definitivos: 1º) Quién soy yo; 2º) El inconsciente me dirige; 3º) El destino es el camino; 4º) Qué es para mí el crecimiento; 5º) Las redes me tejen; 6º) Cómo avanzar en nuestro […]

Las redes me tejen (5º esencial)

Martes, 12 abril 2016, 18:55

Hoy continuo con mi penúltimo esencial, que ya veis que están conformando una especie de rosa de los vientos del desarrollo personal. Será muy corto porque mi intención es sólo dejar claro que lo inter y lo intra subjetivo son inseparables, contrariamente a lo que solemos creer acerca de que todo esto de la salud […]

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