¿Crees que es complicado educar con disciplina a tus hijos? Debemos marcar unas reglas en casa y ser constantes en su aplicación y seguimiento. Si no hay límites ni normas, pueden darse faltas de respeto, por lo que intentaremos enfocar de modo positivo las pautas a seguir. Debemos ser conscientes de la importancia que […]
Ayer tuve la oportunidad de asistir a un curso de “Scrapbook”. ¿En qué consiste? En guardar recuerdos, cartas o trozos de papel de regalos y luego, revalorizarlos con adornos de todo tipo. Cuando realizamos manualidades y las unimos a nuestros recuerdos, se genera una experiencia maravillosa. Nos ayuda a conservar nuestros recuerdos y a conocer a […]
Hoy me gustaría aportar trucos para que el estudio sea más ameno y eficaz. ¿Te animas a conocerlos? *Motivación y fuerza de voluntad. Hay que ser positivo e ir con ganas, para así potenciar el rato de estudio. El hecho de estudiar, en sí mismo, nos ayuda a razonar y a mejorar […]
A través de las diferentes situaciones que vivimos, nos damos cuenta de que el modo de afrontar cada situación, es clave para el éxito en su resolución. Si nuestra solución es en clave de humor, suele ser más ágil la solución y sobre todo, hay más opciones de que la situación nos haga más […]
¿Cómo podemos activar nuestro cerebro? *Intentar memorizar números de teléfono o listas, para así activar nuestra memoria. *Innovar cada día. *Tomar notas para no olvidarnos de nada e intentar recordarlas. *Hacer resúmenes mentales de películas o libros para así intentar recordar detalles. *Hacer puzzles, crucigramas o sopas de letras. *Aprender cosas nuevas cada […]
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Sobre el autor
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.