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Ganas de vivir

Cómo potenciar el optimismo

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¿Cómo potenciar el optimismo? 

En mi día a día, intento compartir trucos para estar mejor y afrontar cada problema con una sonrisa y fortaleza.

* No te quejes todo el día. Intenta proponer soluciones y ponlas en marcha.

* No desprecies a nadie, dado que quien menos te lo esperas, te da una gran lección.

* Actúa en armonía y sé generoso.

* Para ser optimista, se requiere un entrenamiento para que luego fluya sin esfuerzo.

* Mantén la distancia con las malas noticias y no te enganches a ellas.

* Cada experiencia nos ayuda a crecer.

* Aprovecha lo que tienes y lo que la vida te ofrece hoy.

* Concentra tu energía en lo que quieres.

* Tienes la libertad para decidir cómo quieres sentirte en cada momento.

* Si sonríes, el cerebro interpreta que todo va bien.

* Sé agradecido.

* Presta atención a lo que te dices, así atraerás cosas positivas.

 

#Gracias por leer !!

#Gracias por estar cada domingo aquí leyendo mi Blog 

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.


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