Solemos hablar en el blog de Inteligencia Emocional aplicada a toda la sociedad, pero me suelen preguntar, cómo promoverla en los niños. Hay numerosas estrategias que nos ayudan a conocer, discriminar y gestionar las emociones. Desde que nacemos, hay miles de estímulos externos que van configurando nuestro mundo emocional. ¿Qué pasos debemos seguir? […]
La inteligencia emocional es la capacidad de conocer y controlar nuestras emociones, así como reconocer las emociones de los demás. Requiere estar en un punto de mejora continua y por ello, es interesante reflexionar sobre cuáles son los hábitos que tienen las personas que desarrollan su inteligencia emocional. ¿Cuáles son sus hábitos? * Saben […]
Comunicarse no es fácil y hay que atender a numerosos estímulos para hacerlo de modo más eficaz. Siempre pensamos que con compartir ideas vale, o damos por sentado que nuestro interlocutor recibirá correctamente nuestro mensaje. No es del todo cierto, dado que siempre debemos tener una retroalimentación para saber si ha llegado nuestra idea y […]
“Tomar decisiones no es una tarea fácil, pero si tenemos las cosas claras, todo irá mejor”. Conocernos adecuadamente y fijar nuestras metas, nos servirá para saber escoger mucho mejor. Lo más importante es tener claro el objetivo: ¿Qué decisión debo tomar? ¿Sobre qué ámbito de mi vida? ¿En qué contexto me muevo? […]
