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Ganas de vivir

Post 622 Sobrevivir en entornos hostiles

¡Sanándonos!

Necesitamos analizar para sanar 📖

A lo largo de nuestra vida, vamos viviendo cosas y sería deseable ir sanando al mismo tiempo, para que no se enquisten los problemas.

¿Qué pasos podemos seguir?

*Tener paciencia con nosotros mismos.

*Aceptar nuestra vulnerabilidad.

*Reconocer quién te causó el dolor.

*Intentar dejarnos llevar sin querer cambiar el transcurso de los hechos.

*Aprender de cada situación y alejarnos de las personas dañinas.

*Analizar cómo actuamos y la forma en la que gestionamos nuestras emociones.

*Asistir a Terapia para sanar heridas emocionales.

En nuestra vida, siempre tendremos situaciones complicadas y personas que no están bien, por lo que tienes que ser fuerte, dado que dichas personas no cambiarán y no querrán mejorar.

“Aprende a sobrevivir en entornos tóxicos y a tomar decisiones para salir de ellos” 

 

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Sobre el autor

Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.


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