“Fomentar el talento infantil” es uno de los objetivos que nuestro sistema educativo debe tener en mente. Debemos plantearnos nuevos retos educativos, en los que el talento, la creatividad, el pensamiento crítico, la curiosidad y la autonomía del alumno se vean potenciados. Cuando hablamos de competencias transversales, es […]
Mejorar el clima laboral es una de las asignaturas pendientes en algunas empresas que solo se fijan en la rentabilidad económica. Está demostrado que los trabajadores rinden más en contextos en los que se les da importancia y se piensa en sus necesidades. Por tanto, si las compañías tienen objetivo común y las […]
“Networking” significa trabajo en red. La clave es conocer a mucha gente y mantener el contacto, dado que es beneficioso tejer redes para establecer colaboraciones. Dichos contactos pueden ser futuros proveedores o clientes. A través del Networking, se articulan contactos, se establecen conexiones y se comparte […]
¿Sabías que los besos pueden curarte? Tienen muchos beneficios físicos y psicológicos, por lo que hay que animarse y practicar la Besoterapia. Sirve para mantener una buena salud y potencia la felicidad. Los besos encierran miles de secretos, por lo que cada vez, los investigadores realizan […]
Las rabietas son una manera de expresar nuestra frustración, enfado y malestar emocional. Son habituales en los primeros años de vida y debemos intentar enseñar a los pequeños a gestionar las emociones de un modo positivo. Potenciar la tolerancia a la frustración en los niños, […]
¿Qué es la “Ansiedad”? Es un mecanismo adaptativo de defensa que hace que nos pongamos alerta ante sucesos comprometidos. Una ansiedad moderada nos ayuda a concentrarnos y a afrontar retos. Si nos desborda y es desproporcionada, nos genera indefensión y deteriora el funcionamiento psicosocial y fisiológico. Si se […]
“La convivencia en la escuela puede considerarse como un reflejo de la convivencia en nuestra sociedad”. La convivencia pacífica es la base sobre la que se construye cualquier estado democrático y de derecho. En la actualidad, nos encontramos con cambios sociales así como retos que […]
“Date un momento de relax” Mente y cuerpo están conectados y debemos buscar espacios y tiempos, en los que podamos relajarnos y así evadirnos del día a día. Los Balnearios o SPA (Salud por Agua) son una opción estupenda para reposar y relajarse tras un duro día. […]
Hay libros que inspiran y llevan a mejorar algunos hábitos que pueden hacer que te desarrolles a nivel personal y profesional. Ser consciente de nuestros aspectos a mejorar, será el comienzo del establecimiento de mejoras en nuestra vida. Stephen R. Covey nos propone 7 hábitos […]
“Hay momentos donde lo único que nos calma es un abrazo”. El abrazo es terapéutico y es capaz de demostrar amor, cariño y comprensión. Es una medicina que alivia problemas físicos y emocionales. Un abrazo puede eliminarle una gran tristeza a una persona y hacer que el sistema de inmunidad de la misma se […]
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Sobre el autor
Soy Psicóloga especializada en Recursos Humanos. Me dedico a la Formación y a la Orientación Laboral.Imparto Charlas sobre Motivación e Inteligencia Emocional. Hago colaboraciones en Radio Rioja.