¿Por qué es importante la formación? ¿Por qué es bueno seguirnos reciclando? ¿Es una buena estrategia empresarial apostar por la formación de todo su personal? Sabemos que uno de los puntos que incide directamente en la competitividad y en el crecimiento de los beneficios, es […]
Disfrutar de cada momento es clave !!! ¿Te animas a compartir sonrisas? ¿Conoces los beneficios de la Risoterapia? Si reímos a carcajadas, activamos entre 100 y 400 músculos, por lo que sería estupendo buscar momentos de risa. La risa tiene beneficios fisiológicos y psicológicos, además puede ser el motor de nuestra vida en […]
Los beneficios de la terapia de grupo son múltiples, veamos alguno de ellos: Situación de Igualdad: Dentro del grupo de terapia todos los participantes son iguales, y el terapeuta deja de poseer el rol de “persona que tiene las respuestas” y cede este papel al resto de participantes. El terapeuta se convierte en […]
Es la acción o el hábito de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. Es un problema de autorregulación y de organización del tiempo. La persona que procrastina posterga la situación por diferentes motivos:falta de motivación, dificultad o indecisión. ¿Qué consecuencias puede tener dicha procrastinación? […]
Aprender a ser padres no es una tarea fácil y sobre todo en esta sociedad donde el ritmo de nuestro día a día es vertiginoso. Conciliar vida laboral y familiar se convierte en una tarea fundamental para poder educar adecuadamente. Encontrar tiempo para los hijos, alejarnos de las nuevas tecnologías así como expresar nuestras […]
Optimizar nuestro tiempo y ser mejores gestores de nuestro día a día, son puntos clave para incrementar nuestro rendimiento personal. Ordenar nuestra mesa de trabajo, usar agendas, hacer listas de tareas así como establecer prioridades, son algunos de los puntos importantes a tener en cuenta para gestionar […]
“Fomentar el talento infantil” es uno de los objetivos que nuestro sistema educativo debe tener en mente. Debemos plantearnos nuevos retos educativos, en los que el talento, la creatividad, el pensamiento crítico, la curiosidad y la autonomía del alumno se vean potenciados. Cuando hablamos de competencias transversales, es […]
Mejorar el clima laboral es una de las asignaturas pendientes en algunas empresas que solo se fijan en la rentabilidad económica. Está demostrado que los trabajadores rinden más en contextos en los que se les da importancia y se piensa en sus necesidades. Por tanto, si las compañías tienen objetivo común y las […]
“Networking” significa trabajo en red. La clave es conocer a mucha gente y mantener el contacto, dado que es beneficioso tejer redes para establecer colaboraciones. Dichos contactos pueden ser futuros proveedores o clientes. A través del Networking, se articulan contactos, se establecen conexiones y se comparte […]
¿Sabías que los besos pueden curarte? Tienen muchos beneficios físicos y psicológicos, por lo que hay que animarse y practicar la Besoterapia. Sirve para mantener una buena salud y potencia la felicidad. Los besos encierran miles de secretos, por lo que cada vez, los investigadores realizan […]
