Post 431 ¿Eres antifrágil?
La vida da golpes, pero quizá conviene hacer algo más que resistirlos o aguantarlos.
La psicología suele usar el concepto de resiliencia para definir la superación positiva de situaciones negativas.
Nassim Taleb en su libro “Antifrágil” habla sobre la importancia de construir personalidades, sociedades y estructuras sociales que abracen las dificultades y encuentren oportunidades.
El primer paso para mejorar la antifragilidad es concebir el mundo como un lugar colmado de incertidumbre y moverse como pez en el agua cuando no se tiene certeza absoluta de nada a largo plazo.
En ese momento de dificultad, de incertidumbre, debe surgir una visión optimista que consiga cambiar la fragilidad por algo más que tenacidad.
Si te equivocas y sales fortalecido = eres antifrágil.
Si fallas y aprendes de cada situación = eres antifrágil.
La vida da golpes, pero quizá conviene hacer algo más que resistirlos o aguantarlos.
¡Sé fuerte!
Escuela GanasdeVivir
Psicología / Desarrollo Personal / RRHH
Colegiada en COP La Rioja