Un esquema sencillo y práctico para llevar mejor esto de estar en casa (coronavirus)
7 puntos para tener un poco de orden interno y en nuestros hogares y así llevar mejor la incertidumbre de estos momentos.
7 puntos para tener un poco de orden interno y en nuestros hogares y así llevar mejor la incertidumbre de estos momentos.
Mercedes García Laso explica por qué aparca temporalmente su blog de psicología, Minimapas para Tormentas.
9 de junio, Día de La Rioja y el 11, San Bernabé. Quieres descansar? Sabes hacerlo? (Mercedes García Laso, psicólogo Logroño)
Cuando me llega una persona a la que de repente una depresión, unos síntomas obsesivos etc, le tuercen la vida... (GarcíaLaso, Psicólogo Logroño)
29 de abril, Día Internacional de los Deseos: García-Laso. psicólogo Logroño, desenreda el deseo, algo que nos hace sufrir pero que necesitamos.
The Wild Detectives: recuperemos el placer de filosofar tomándote un cacharro en un sitio guay y con la música perfecta. Mercedes García Laso, Psicólogo Logroño.
La cigarra y la hormiga aglutinan muchos simbolismos y sólo nos contaron la que ensalza los valores occidentales. García Laso, Psicólogo-Logroño.
¿Cómo conseguir de una vez cuidarme? Mercedes García-Laso te da sus claves (Psicólogo Clínico Logroño).
Nuestra manera de sentir (a nosotros mismos y al mundo), de actuar y de pensar está en nuestras conexiones neuronales y se forma a través de nuestras relaciones, fundamentalmente en nuestra primera infancia. Posteriormente se puede modificar, o al menos flexibilizar, pero siempre en relación. Y esto explica por qué el cambiar es difícil (se […]
Hoy #DíaDeLaFelicidad os comparto este pequeño texto que escribí en el 2015 sobre cómo esto de “sé feliz”, lejos de ayudarnos, nos estresa enormemente. Espero que os sirva. Hay épocas, días, temporadas, donde parece aun más obligatorio estar contento, ser feliz. La llegada de la primavera o el veranito son un ejemplo… con sus viajes, […]