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Ganas de vivir

Post 493 ¡Serás feliz cuando te canses!

Serás feliz cuando te canses –¿Cuándo conseguiré ser feliz? –preguntó la Mujer Insatisfecha a la más Anciana del Valle. –Cuando te canses –le respondió sin pensárselo, mientras continuaba arando su huerto. La mujer la miró muy sorprendida, sin comprender sus palabras. –Cuando te canses – de preocuparte por el mañana, cuando te canses de compararte con otros […]

Post 492 ¿Qué te motiva?

Muchas veces, nos quebramos la cabeza intentando adivinar qué nos motiva. ¿De qué depende la motivación? ¿Por qué algunas personas consiguen mantenerse en un elevado nivel de implicación en todo tipo de circunstancias y, en cambio, otras no lo logran? Ahora, te propongo varias reflexiones, que debes contestar con Sí o No. Cuando pienso en […]

Post 491 ¿Eres feliz en tu trabajo?

  Hoy toca analizar si eres feliz en tu trabajo.   ¿Te sientes reconocido, valorado y respetado por tus compañeros? ¿La remuneración es acorde a tu trabajo y a tus responsabilidades? ¿Disfrutas en tu trabajo? ¿Hay buen ambiente? ¿Tienes oportunidades de crecimiento personal y profesional? ¿Tu empresa se preocupa por tu bienestar?   Y si […]

Post 490 ¿Qué debemos potenciar en las empresas?

  Las empresas deben poner el foco en la retención del talento de las personas, pero, ¿son atractivas las empresas y sus condiciones de trabajo?.   ¿Qué buscan los trabajadores en el día a día de las empresas?   *Salario / es el primero de los factores importantes, al ser la principal contraprestación que se […]

Post 489 ¿Procrastinas?

“La procrastinación consiste en abandonar voluntariamente una acción que íbamos a realizar aun sabiendo que podemos llevarla a cabo en ese mismo instante, que es posible que nos acarree alguna consecuencia negativa y nos genere incluso malestar”.    La procrastinación es un hábito que afecta al 20 % de la población. Nos produce culpabilidad, malestar […]

Post 488 La importancia de la Gratitud

Hoy reflexionamos sobre la Gratitud.   ¿Eres agradecido? ¿Consideras que la Gratitud mejoraría tu vida?   *Si estás en un estado de gratitud, atraerás más cosas por las que estar agradecido. *Ser agradecido, siempre te hará feliz. *La Gratitud da sentido al ayer, la paz para hoy y crea una visión positiva para el mañana. […]

Post 487 La importancia de la reflexión personal

“Los cuatro acuerdos“ de Miguel Ruiz Un libro fantástico que nos anima a seguir aprendido día a día.   Hoy me encantaría compartir dichos acuerdos, dado que creo que nos pueden ayudar a mejorar continuamente. ¿Te animas a mejorar? Todas las personas debemos ir desarrollándonos a nivel personal, por lo que quizás, estos cuatro acuerdos […]

Post 486 ¿Quieres dormir mejor?

El descanso es muy importante en nuestras vidas. ¿Quieres dormir mejor?   Aquí van unas pautas: *Tener rutinas de sueño. La constancia refuerza el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo. * No te vayas a la cama con hambre o demasiado lleno. *No tomes estimulantes (cafeína, alcohol o nicotina). *Crea un ambiente descanso. Mantén tu habitación […]

Post 485 Siempre aprendiendo

Somos seres en continuo aprendizaje y es muy importante tener una mente abierta. Día a día, surgen muchas situaciones que nos desbordan, entonces ¿quieres mantener tu equilibrio?   ¿Cómo afrontar mejor el día a día? *No permitas que te contaminen. *Sé fuerte en tu día a día. *Haz el bien a todo el mundo. *Da […]

Post 484 Afrontando momentos difíciles

Cada domingo, abordamos temáticas para apoyar en tu crecimiento personal y profesional. La vida tiene buenos y malos momentos, no es perfecta. ¿Qué nos trae la dificultad? Oportunidad de seguir aprendiendo y avanzando. ¡Sé que no es fácil!.   Pero, ¿cómo abordamos la adversidad? *Valora la situación. *Identifica sus causas y sus efectos. *No te […]

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